परिवर्तनकारी योग और नृत्य - बहुभाषी के माध्यम से अपने स्रोत को सक्रिय करें

अपने सप्ताह को समाप्त करने और अपने सप्ताहांत को शुरू करने का एक शानदार तरीका है अपने शरीर, दिमाग और दिल को शक्तिशाली, चंचल आंदोलनों और श्वास अभ्यासों की एक श्रृंखला के माध्यम से जागृत करना जो स्थिर ऊर्जाओं को हिलाते हैं। हेमलया द्वारा निर्देशित, ये योग और भारतीय नृत्य प्रेरित आंदोलन आपको आंतरिक स्वतंत्रता की भावना और पूर्णता की अभिव्यक्ति खोजने में मदद करेंगे जो वास्तव में आपको अंदर से बाहर खुद को गले लगाने की अनुमति देता है।

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