اپنے آپ کو مغلوبیت سے خوشی کی طرف منتقل کرنا

مزید خوشی کی اجازت دینے کے لیے اپنی توجہ کو تبدیل کرنے کا طریقہ سیکھیں۔
تمام غیر ضروری خیالات کو چھوڑ دیں اور "خود کو مغلوب سے خوشی کی طرف لے جائیں"۔ دریافت کریں کہ کس طرح غیر ضروری خیالات کو پہچاننا اور روکنا ہے جو کہ خوشی کے لیے جگہ فراہم کرتا ہے۔

اس کلاس میں سب کا استقبال ہے۔

اگر آپ دوسروں کی مدد کرنے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں یا اپنے دل سے رہنمائی کرتے ہیں اور مغلوب ہوجاتے ہیں تو یہ کلاس آپ کے لیے خاص طور پر مددگار ثابت ہوگی۔

ہماری کلاس روحانی نقطہ نظر سے ہو گی، اس لیے جو کچھ آپ کے لیے درست ہے اسے لیں اور باقی کو جانے دیں۔

#خوشی #تبدیلی۔ #Overwhelm #The Present. #روحانی #صحت #The WellnessUniverse

فالو اپ کلاس ایک تبدیلی کا مراقبہ ہو گا جو آپ کی رہنمائی کرے گا کہ آپ غیر ضروری چیزوں کو چھوڑ کر خوشی کی طرف بڑھیں: "خود کو مغلوب ہونے سے خوشی کی طرف لے جانے کے لیے مراقبہ"۔