Self Care For The Holidays

Especialista: Katie Bressack HHC

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The holidays can be overwhelming and maybe even a bit stressful.

Learn some self-care practices that you can incorporate into your day to help you reduce stress and feel calmer during this busy time of the year.

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Sobre Katie Bressack HHC

Health & Wellness

Diabetes/Diet and Nutrition

Katie Bressack HHC

Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...

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