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Heilmeditation ist eine Praxis, die hilft, Körper, Geist und Seele in Balance und Harmonie zu bringen. Es ist eine Form der Meditation, die sich auf die Heilung von körperlichen, geistigen und emotionalen Beschwerden konzentriert. Durch die Praxis der Heilmeditation kann man lernen, sich zu entspannen und Stress, Angst und negative Gedanken loszulassen. Diese Praxis kann helfen, Schmerzen zu lindern, den Schlaf zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Heilmeditation kann auch verwendet werden, um bei spirituellem Wachstum und Entwicklung zu helfen. Es kann helfen, Herz und Verstand für neue Möglichkeiten zu öffnen und eine tiefere Verbindung mit dem Göttlichen herzustellen.
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Um Stephanie Brail

Stephanie Brail
I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.
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