Módulo 7 (Saludos al sol) - Formación de profesores de yoga de 200 horas

En este módulo, revisará los saludos al sol y explorará varias variaciones creativas, incluidos los saludos al sol en silla y los saludos al sol con mantras. Estas prácticas le ayudarán a profundizar su comprensión y ampliar su repertorio.

Comience este módulo viendo el video de Introducción al módulo y leyendo el documento de Instrucciones del módulo que se encuentra en el cuadro desplegable "recursos" de arriba.