

QoD 17 במרץ 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Session
- EnglishAudio Language
- 2Summer Nutrition GuideSpinach Taco & Guacamole Recipe CardResources
Description
Discussion
Rating
גלה את ההנאות והיתרונות של אכילה עונתית בסדנת המיני המרתקת שלנו, Eat with the Seasons - מהדורת קיץ!
למה לצפות:
במפגש זה, נחקור כיצד אכילה עונתית יכולה להגביר את צריכת החומרים התזונתיים שלך ולשמור על הארוחות שלך טריות ומרגשות כל השנה. שינוי הרגלי האכילה שלך עם עונות השנה הוא דרך פשוטה לשפר את הבריאות התזונתית שלך.
דגשים בסדנה:
1. דיון באנרגיות עונתיות: אנו מתחילים במבט מלא תובנות על האנרגיות השונות הקשורות לכל עונה, ועוזר לכם להבין כיצד מחזורי הטבע משפיעים על המזון שאנו אוכלים.
2. מתכוני קיץ טעימים: סיים את הדיון בהתעמקות בכמה מתכוני קיץ מענגים שמציגים את מיטב הטעמים של העונה
תקבל קובץ PDF מקיף הכולל:
* רשימה עצומה של מזונות עונתיים טיפוסיים.
* מידע מפורט על היתרונות של כל מזון עונתי.
* יומן מעורר מחשבה מבקש להעמיק את הקשר שלך עם תזונה בריאה.
האם אתה מתרגש לשנות את הרגלי האכילה שלך ולרתום את הכוח של מזונות עונתיים בקיץ הקרוב?
*אל תשכח להסתכל בלשונית משאבים נוספים.
למה לצפות:
במפגש זה, נחקור כיצד אכילה עונתית יכולה להגביר את צריכת החומרים התזונתיים שלך ולשמור על הארוחות שלך טריות ומרגשות כל השנה. שינוי הרגלי האכילה שלך עם עונות השנה הוא דרך פשוטה לשפר את הבריאות התזונתית שלך.
דגשים בסדנה:
1. דיון באנרגיות עונתיות: אנו מתחילים במבט מלא תובנות על האנרגיות השונות הקשורות לכל עונה, ועוזר לכם להבין כיצד מחזורי הטבע משפיעים על המזון שאנו אוכלים.
2. מתכוני קיץ טעימים: סיים את הדיון בהתעמקות בכמה מתכוני קיץ מענגים שמציגים את מיטב הטעמים של העונה
תקבל קובץ PDF מקיף הכולל:
* רשימה עצומה של מזונות עונתיים טיפוסיים.
* מידע מפורט על היתרונות של כל מזון עונתי.
* יומן מעורר מחשבה מבקש להעמיק את הקשר שלך עם תזונה בריאה.
האם אתה מתרגש לשנות את הרגלי האכילה שלך ולרתום את הכוח של מזונות עונתיים בקיץ הקרוב?
*אל תשכח להסתכל בלשונית משאבים נוספים.
Program Details
Jun 26, 2024
06:38 (pm) UTC
06:38 (pm) UTC
1. Eat with the Seasons - Summer Edition
15 minute session Recorded Session
About Jennifer McKinney

Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
Other Classes by Jennifer McKinney (0)
View
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!