

QoD 21 مارچ 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1اجلاس
- Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
شفا یابی کا مراقبہ ایک ایسا عمل ہے جو جسم، دماغ اور روح میں توازن اور ہم آہنگی لانے میں مدد کرتا ہے۔ یہ مراقبہ کی ایک شکل ہے جو جسمانی، ذہنی اور جذباتی بیماریوں کے علاج پر مرکوز ہے۔ شفا یابی کے مراقبہ کی مشق کے ذریعے، کوئی شخص آرام کرنا سیکھ سکتا ہے اور تناؤ، اضطراب اور منفی خیالات کو چھوڑ سکتا ہے۔ یہ مشق درد کو کم کرنے، نیند کو بہتر بنانے اور مجموعی صحت کو بڑھانے میں مدد کر سکتی ہے۔ شفا یابی کا مراقبہ روحانی نشوونما اور ترقی میں مدد کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ دل اور دماغ کو نئے امکانات کے لیے کھولنے اور الہی کے ساتھ گہرا تعلق پیدا کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
پروگرام کی تفصیلات

کے بارے میں Stephanie Brail

Stephanie Brail
I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.
سیکھنے والے (1)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Stephanie Brail (0)
دیکھیں
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!